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MEDITATION GUIDEE

Animatrice Diplômée : Michèle SCHNEIDER

 Aller à la découverte de diverses techniques de méditation pour vous ressourcer, vous retrouver.

  • Méditations actives d’Osho (musiques et mouvements pour se reconnecter à soi, et à son corps)
  • Médidations hébraïques (méditation de soin pour soi ou autrui)
  • Méditation de pleine conscience, etc.

Ce cours vous permet de découvrir et d’approfondir certaines techniques spécifiques de méditation, trouver celle qui vous convient le mieux pour apprendre à méditer chez soi.

   Jeudi 9h30 – 10h30  –  MDA

 PRIX des 30 séances  de 1h – 165 euros    

    Attention :  30 séances si 10 élèves, 27 séances si 9 élèves …

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Lundi , mardi et jeudi de 9h00 à 17 h00
Vendredi
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Maison des Associations de Libourne
47 bd de Quinault - Libourne
Tél : 06 77 72 97 64
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